Апноэ

Апноэ – остановка дыхания в период сна. Длится она около 10 секунд. За время остановки дыхания, в крови повышается концентрация углекислого газа, а содержание кислорода падает. Происходит выброс адреналина, учащается сердцебиение, и человек пробуждается, чтоб восстановить дыхание. Это может случиться за ночь несколько раз. Страдающий апноэ, как правило, не помнит о своих пробуждениях.

О наличии расстройства могут говорить такие симптомы:

• ощущение удушья по ночам;
• утренняя головная боль;
• сонливость днем;
• храп;
• чрезмерная раздражительность;
• депрессивное состояние;
• нарушение концентрации внимания;
• по утрам сухость во рту.

Причины

Расстройство возникает при нарушении проходимости дыхательных путей из-за избыточного веса или воспаления. Снижение тонуса мышц с возрастом, тоже может привести к возникновению остановки дыхания. Причиной  также могут стать различные неврологические заболевания.

Самые распространенные причины апноэ:

• сон в неудобном положении и на спине;
• употребление алкогольных напитков;
• возрастные изменения;
• курение;
• избыточный вес;
• анатомические аномалии дыхательных путей (например, искривление носовой перегородки).