Головная боль при беременности

Головная боль – один из наиболее частых побочных эффектов беременности. Обычно этот недуг появляется в начале – в первые 12 недель. Если головные боли часто наблюдались до беременности, велики шансы, что ситуация ухудшится. А вот постоянные сильные мигрени, наоборот, обычно ослабевают.

Головные боли – вариант нормы, но особое внимание стоит обратить, если одновременно присутствует следующее: высокое кровяное давление, белок в моче или отеки или другие признаки застоя жидкости в организме.

Причины

Современная медицина выделяет несколько возможных причин этого явления:

• изменение тонуса сосудов вследствие гормональных перестроек организма – изменения уровня гормонов – эстроген, прогестерон;
• нездоровая осанка;
• проблемы в работе сердца, перевозбуждение нервной системы;
• голод, вызывающий недостаток сахара в крови;
• изменение состава пищи и недостаточное количество потребляемой жидкости;
• стресс, усталость, недостаток сна;
• заложенность носа;
• смена погоды или климата места проживания.

Организм беременной очень чувствителен, поэтому необходимо помнить о возможности болей из-за травм головы, метаболических нарушений вследствие беременности, отмены приема некоторых веществ. Увеличенный живот может сильно повлиять на положение тела, тогда головная боль возникает ближе к концу беременности – в третьем триместре.

Известно, что некоторые продукты провоцируют возникновение мигреней у беременных женщин: шоколад, сыр с плесенью, алкоголь, арахис, хлеб с живыми дрожжами, цитрусовые фрукты, йогурт, сметана, а также мясо в виде сосисок, хот-догов, копченой рыбы и копченой колбасы. Отказ от кофеина может быть провоцирующим фактором, но его употребление может само по себе быть первопричиной головных болей.

Появление головной боли в середине беременности может быть тревожным симптомом преэклампсии – одной из тяжелых форм токсикоза.